Hej!

Nu lackar det mot jul, och jag tänkte passa på att kort titta tillbaka på det gångna året samt även blicka lite framåt.

Återblick: 2024

Det har varit ett händelserikt år.

Flytt

I januari flyttade jag till Stockholm och till en mysig liten lägenhet vid skogen tillsammans med Åsa. Jag hade lovat mig själv att aldrig flytta till Stockholm på grund av den stress och jäkt jag alltid känt att stockholmare präglas av, men efter nästan ett år här känner jag att det finns fickor av människor som har mycket mindre av det. Det känns också unikt att ha så nära till både kultur och natur som vi har här. Jag har tjugo minuters cykelväg till centrala Stockholm och bara fem minuters promenad till skogen.

Kropps­terapi och embodiment

Jag har börjat ha klienter i Stockholm som kommer och får hjälp med allt från utbrändshetssymptom och -förebyggande, till personlig utveckling. Jag är otroligt dålig på att marknadsföra mig, men i gengäld kommer de flesta av de klienter som hittar mig tillbaka. Så det växer sakta. Jag ska bli bättre på marknadsföring nästa år.

Enskild meditation

Jag har tagit meditation på större allvar igen och varit på några retreats. I våras var jag och träffade den lokala zenläraren, och jag tror att jag gjorde slut med zen där. I höstas deltog jag i ett retreat med Dustin DiPerna i Schweiz, där han introducerade Mahamudra, en tibetansk buddhistisk praktik, och jag tror att jag hittat ett nytt hem där (tills vidare?). Jag gillar klarheten i deras vy, och den ordnade progressionen i praktiken. Dessutom verkar Dustin vara en rätt inspirerande person.

Jag har gjort intressanta framsteg tycker jag, även om det är svårt att integrera dem i vardagen. Men jag förändras i grunden, steg för steg. Jag pratar gärna om medvetandet, eller “vakandet” som jag föredrar att prata om, men jag sparar till 2025 att skriva om det. Är du nyfiken så hör av dig.

Multiplayer-meditation (MpM)

För kontext, läs kort om vad Överlämnat Ledarskap (🇬🇧Surrendered Leadership) är här: https://einarmagnus.net/öl

I år hjälpte jag till att organisera det nordiska gräsrots-circlinglägret “Nordic Circling Convergence” där alla erfarna utövare med koppling till Norden var välkomna. Det var tredje året vi samlades och första året där det helt organiserades genom Överlämnat Ledarskap (ÖL). Jag tyckte väldigt bra om upplevelsen och känner glädje över att vi har den gemenskapen för vår praktik. Det sker igen 2025 och är öppet för alla som deltagit på någon kurs som ger tillräcklig vana av ÖL. Exakt vad det betyder är inte 100% tydligt, men hör av dig ifall du undrar. “SASen” räcker definitivt.

Jag har också lett ÖL här och var, t.ex. helgkurser/-upp­levelser i Amsterdam och Berlin, och jag ser fram emot att leda i Stockholm igen snart (mer om det nedan). Jag har varit lärare på en ledarutbildning utanför Stockholm, och är det också igen på den som började nu i december. Jag har också varit i ledargruppen på flera veckolånga kurser på mer avancerad nivå i Överlämnat Ledarskap, och jag ledde flera sessioner på The Tranformational Connection Festival i somras.

Där enskild meditation hjälper mig att gå på djupet, hjälper multiplayer-meditation mig att stabilisera det jag hittar, utveckla mina sociala färdigheter och läka de relationella sår jag bär på.

Varumärkesskyddet av “Circling”

Circling Europe (CE) lämnade The International Circling Federation på sensommaren när det stod klart för dem vad det skulle innebära att vara med. Det har inneburit att de (och kanske alla som lärt sig en praktik från dem) inte längre får använda ordet “circling” om den praktiken. Circling betyder något annat nu än det gjorde tidigare, formellt definierat i juridikvärlden.

CE har därför nu bytt namn till Transformational Connection (TC), och det verkar också vara ett av namnen de/vi kommer använda för praktiken. Jag leder för dem ibland och är “Senior Leader” hos dem, och hittills fortsätter jag använda “Surrendered Leadership” eller “Överlämnat Ledarskap” istället, för kontinuitet och tydlighet. Vi får se hur det utvecklas. Vi provar oss fram.

Jag beklagar framförallt att vi alla som tidigare kallade våra respektive praktiker för circling, nu kallar våra rätt lika praktiker för helt olika saker (ÖL, relatefulness, relationell mindfullness, etc). Det är förvisso bra, tycker jag, att vi differentierar och utforskar åt olika håll, och kanske bidrar olika namn till det, men det känns också bra att hålla ihop och att gemensamt verka för att etablera dessa viktiga praktiker. Jag testar ett tag att kalla hela fältet för multiplayer-meditation (MpM).

Och i ärlighetens namn är det vi gör nog rätt annorlunda än det The Circling Institute gör. De verkar mer göra en sorts närvarobaserad coaching. Jag är inte säker på att det de gör kvalar in under multiplayer-meditation, så det är kanske rimligt att vi inte kvalar in under circling?

Andra märkvärdigheter

Jag träffade nyligen Diane Musho Hamilton. Dels på en helgkurs, och delv var hon vänlig nog att bjuda in mig på fika med sin son och en av sina elever (min nära vän Rósanna). Det var fint att prata med Diane. Jag läste hennes bok “Everything is workable” för några år sedan och den erbjöd ett perspektiv jag tagit till mig och som påverkat mig starkt: att luta sig in i livet och inte vara rädd för kontakten i konflikt. Jag medlade till och med i två konflikter i danska näringslivet efter det. Det var roligt, utmanande och lärorikt.

Det var fint att få träffa henne i verkligheten och jag inspireras av hennes närvaro, enkelhet, och sårbarhet, samt av hur hon är med sin son.

Tidigare i höst var jag även på ett retreat i Österrike med Thomas Steininger och Elizabeth Debold som håller på med praktiker kring “Emergent Interbeing”. Jag var ditbjuden av nära vänner som samarbetar med dem kring ett projekt i Berlin som heter “a Church of Interbeing”. Retreatet hade som syfte att utforska hur vi kan skapa gemenskap och sammanhang kring kontakt med det heliga i samtiden, på sätt som går att ta till sig. Typ Gud är död, vad gör vi nu? Ur det har jag prototypat lite kring en sorts upplevelsebaserad ritual för den typen av kontakt. Det har varit väldigt givande och fått bra respons. Jag kommer fortsätta utforskningen i den riktningen.

Framåtblick: 2025

Nästa år tänker jag fokusera på att komma igång mer som kroppsterapeut i Stockholm. Jag vill också utveckla närvaropraktikerna jag håller på med, både det jag kallar enskild meditation och multiplayer-varienterna. Förra året reste jag ganska mycket, och nu skulle jag vilja vara mer i Stockholm och etablera en vardag och hitta rutiner och vänner.

Ny lokal – kropps­terapi och events

Jag har fått lov att hyra in mig på måndagar i Studio Kärleken som är en lokal som passar både för kroppstapi och gruppaktiviteter. Den ligger vid t-banestation Blåsut ungefär, endast 5 minuters cykelväg från där jag bor.

Där kommer jag ta emot kropps­terapi-klienter på dagtid på måndagar, och jag kommer leda kvällsaktiviteter: Varannan måndagkväll blir det öppet “relationellt labb” med överlämnat ledarskap och olika övningar för att lära ut det, och varannan måndagkväll blir det “embodiment-labb” där det kommer vara olika övningar för att hitta mer in i kroppen, eller “komma ner ur huvudet” som en del säger. Kropp och sinne hänger ihop på intrikata vis, så det kommer också innehålla lite meditation ibland. Det här är nog okänt för de flesta, så kom första gången gratis och prova på!

Se https://dandelion.events/o/einarmagnus för en lista på events och för biljetter, jag skapar dem med ca 1-2 månaders framförhållning.

Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev för att få utskick om det som händer i lokalen:

Liten “närvarofest”

Den 11e januari (lördag) har jag en liten MpM-fest i lokalen (liknande den xircling-fest jag ordnade i höstas). Vi kan vara ca 15 pers. Biljetterna är inte skapade än, men det kommer ett nytt mejl när de finns. Det kommer vara väldigt billigt, och som sist, nästan helt utan övningar eller utlärande, bara umgänge i närvaro. Det är bara för de som redan har viss erfarenhet. Vill du ta med någon som inte har vana av praktiken, så se till att de går på min första öppna relationella labb den 5e januari, då kan jag lära dem tillräckligt för att de ska få vara med.

Fördjupande kontakt för par

Den 12e januari (söndag) ska jag ha en workshop i fördjupande kontakt för par(tners). Det blir en intim workshop med plats för bara 5 par. Det kommer handla om både hur man kan samtala och lyssna för att skapa mer kontakt, och om hur man kan använda beröring. Biljetter och event är inte färdiga än. Är du intresserad rekommenderar jag att du anmäler dig till nyhetsbrevet.

SL weekends

Den 25-26e januari leder jag en “Surrendered Leadership Weekend” i Stockholm för Transformational Connection (tidigare Circling Europe, se ovan).
https://www.facebook.com/events/407959155369817
Där är ett intro på fredagen som ingår i helgen men som man också kan delta på separat: https://www.facebook.com/events/1428759571126302

Jag kommer leda flera SL-weekends i vår. Vi pusslar fortfarande med exakt vem som ska leda var och när, men just nu ser det ut som att jag också ska leda:

• 5 – 6 mars: London (tillsammans med Ben Hodgson)
• 24 – 25 maj: Köpenhamn
• 31 maj – 1 juni: Stockholm (tillsammans med Ben Hodgson)
• 2 – 3 aug: Oslo

I stockholm kommer också andra ledare och leder för TC (kan också komma att ändras):

• 5 – 6 april: Peter Munthe-kaas
• 6 – 7 sept: Peter Munthe-kaas

Och mina vänner Mareike och Navi leder en helg 1 – 2 mars i stockholm: https://www.facebook.com/events/1035237625287267

Längre fram

Det blir ett Nordic MpM Convergence igen (mycket möjligt under något annat namn), den 5-8 juni, högst troligen utanför Malmö.

Jag kommer leda någon sorts weekends i min nya lokal i Stockholm den 22-23 mars och 17-18 maj, antagligen någonting kring embodiment, bodywork eller vuxenutveckling.

Jag funderar på att leda en kurs i ÖL eller i embodiment och kroppsnärvaro och -frihet, men detaljerna är högst oklara. Låt mig veta vad du är intresserad av, så kan jag börja förtydliga.